El miedo es una emoción protectora. Para transformarlo hay que identificar y cambiar nuestros patrones de pensamiento antes que nos conduzcan al pánico. Ser sociables con responsabilidad. Aunque por naturaleza… Leer más »¿Cómo mantener la calma en tiempos de COVID-19?
Es muy probable que tu espacio de trabajo se resuma a la mesa en la que comes a diario, las sillas de madera con cojines, una luz amarilla para crear… Leer más »Teletrabajo: ¿Cómo organizarte saludablemente?
En el hogar Cada miembro de la familia, cuidadores y personal de apoyo doméstico y otros servicios, deben implementar el lavado de manos, en donde el contacto con el jabón… Leer más »Precauciones frente al COVID-19